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Entdecke Pilates, Yoga und Ballett von einer anderen Seite

Schön, dass du dich für Danceletics interessierst. Hier gibt es alle Infos rund um das Workout das Körper und Seele gut tut.

Danceletics trainiert mit tänzerischen Bewegungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Ein Crossover aus Pilates, Ballett, Modern Dance und Yoga garantiert Spaß für die ganze Gruppe. Zur Musik kombinieren wir einfache, aber fordernde Bewegungssequenzen und machen dich so fit für den Alltag.
Angesprochen fühlen sich: Tanzbegeisterte – Gymnasten – Bewegungsfreunde – und solche die es werden wollen.
Danceletics wurde entwickelt von den Dipl. Sportwissenschaftlerinnen Daniela Hüllen-Deutscher (LAPD Personal Trainerin) und Doro Roth (DBT Tanzpädagogin).

Der klassische und Moderne Tanz in Kombination mit Pilates und Yoga Elementen bietet alles um ein ganzheitliches und effektives Training zu gestalten. Im Danceletics Workout wird sich dies zu Nutze gemacht und durch fließende Bewegungsabläufe unterstützt von passender motivierender Musik wird dein Körper durchbewegt und wieder fit für den Alltag gemacht. Mehr…

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