Ballett, Yoga, Pilates, Modern Dance

Dein Tanzworkout

Danceletics ist ein Tanzworkout der besonderen Art. Es verbindet auf tänzerische Art Elemente aus Yoga und Pilates zu einem einzigartigen Workout.
Ob Tänzer*in, Hobby Pilatist*in oder frisch gebackene Mama, Danceletics ist für alle.

Erfahre mehr zum WorkoutOnline Kursangebot

Kundenstimmen

Wir freuen uns sehr über die vielen positiven Rückmeldungen zu unserem Training. Es ist schön zu hören, dass Danceletics auch in online Stunden so gut ankommt.

Ich habe mit Danceletics angefangen um abzunehmen und wieder fitter zu werden.
Diese zwei Punkte wurden jedoch sehr schnell zur Nebensache, die von alleine kommt.
Danceletics ist für mich ein Seelensport geworden.
Durch die immer wiederkehrenden Bewegungsmuster weiß der Körper schnell,
was er machen soll, der Geist kann abschalten und die Seele baumeln und schwingen!
Nach einer Sporteinheit ist mein Körper erschöpft und doch gestärkt
und meine Seele könnte die Nacht durchtanzen!

S.

Der Kurs macht wahnsinnig Spaß und ich habe das Gefühl kein Körperteil kommt zu kurz. Durch die unterschiedlichen Übungen und kleinen Tanzelemente geht die Zeit sehr schnell rum und ich fühle mich immer total gut und beschwingt nach dem Kurs.

Karina K.

Danceletics mit Tanzen und Yoga, ist für mich Bewegung und Entspannung zu schönen Klängen, eine Wohltat für meinen Körper und Geist

Tina

Danceletics  ist für mich ein ganz besonderer Kurs:
– aus jeder Stunde gehe ich tiefenentspannt, mit vitalem Körpergefühl und Sonne im Herzen
– nach einigen Wochen Teilnahme genoss ich eine deutliche Zunahme der Beweglichkeit und Kondition, sowie ein Nachlassen meiner chronischen Rückenbeschwerden.
– jede wird mit ihren individuellen Voraussetzungen angenommen, das stärkt!!

Elisabeth H.

Doro hat eine super angenehme, professionelle und lockerleichte Art, die Schritte und Positionen anzusagen und zu tanzen. Es macht richtig Spaß ihre Bewegungen am Bildschirm zu verfolgen und sich heimlich zu wünschen: vielleicht sieht es bei mir auch irgendwann so aus
Bis dahin genieße ich diese kleine Freiheit als Pandemie und Baby und Mami-Auszeit. Vielen Dank dafür!“

Lisa
Danceleticsmama

Danceletics hat mir nach Schwangerschaft und Rückbildung die Welt der Bewegung zurück geschenkt. Es macht einen Riesenspaß sich wieder zu spüren, das Gehirn mit Körperkoordination anzukurbeln, den Puls in die Höhe zu treiben und auch mal ins Schwitzen zu kommen. Gerade in Zeiten von Corona und mit einem sechs Monate alten Baby zu Hause, hat mir das Tanzen sooo gefehlt und mir nach der ein oder anderen Danceletics Session Tränchen der Erleichterung und Hoffnung in die Augen getrieben. Es tut so gut; es beschwingt und befreit die Seele! 

zu Danceleticsmama
Lisa

Nach der Schwangerschaft wollte ich wieder mit Spaß in Bewegungen kommen. Dafür waren die Dancelectics-Kurse mit Doro genau das Richtige. Das Programm macht Spaß, man kommt ins Schwitzen und bietet einen guten Ausgleich.

Frauke
zu Danceleticsmama

Das Danceletics Team

Doro und Dani lernten sich im Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln kennen. Während sie gemeinsam in den heiligen Hallen turnten, tanzten und schwitzten entwickelten sie die Idee eines Trainings, dass Tanz und Gymnastik noch mehr miteinander verbinden sollte. Ein paat Monate später war Danceletics geboren.
In der Ausbildung zur Tanzpädagogin kreuzten sich die Wege von Sarah und Doro. Sarah war sofort begeistert vom Danceletics Konzept und wurde Teil des Dreamteams.
Bewegung liegt uns am Herzen. Tanzen ist unsere Leidenschaft. Wir lieben was wir tun.

Doro Roth

Co-Founder, Herz & Seele

Dipl. Sportwissenschaftlerin
Tanzpädagogin


Geht am liebsten barfuß

Sarah Ahrens

Ausbildungsleitung

Staatlich anerkannte Musicaldarstellerin
Tanzpädagogin
angehende Gestalttherapeutin

Geht am liebsten mit dem Hund

Dani Hüllen-Deutscher

Co-Founder, Brain im Hintergrund

Dipl. Sportwissenschaftlerin
LAPT Personal Trainerin

Geht, läuft, radelt, stemmt Gewichte